Chaque fois que l'on se fixe des objectifs, il faudrait les écrire pour les rendre aussi réels et physique que possible. En écrivant le plus de détails possibles vous aurez une meilleure idée de la planification et de la manière dont vous l'intégrerez dans votre vie pour atteindre vos objectifs. La prise de notes présente beaucoup d'avantages incroyables.

Libérer vos pensées
On a entre 50 000 et 70 000 pensées par jour, soit entre 35 et 48 pensées par minute! Toutes ne sont pas nécessairement importantes, mais parfois les plus importantes peuvent être perdues. Mais si vous notez vos idées, vos réflexions, vos objectifs, elles ne sont plus simplement une pensée dans votre esprit et deviennent quelque chose de concret.

Cela peut vous aider à vous organiser, car les notes seules ne peuvent pas vous aider à matérialiser ce que vous voulez atteindre, si elles ne sont pas dans un format qui vous le permet, c'est à dire si vos idées restent juste des idées mentales. Pourquoi la concrétisation est-elle importante? Parce que vous devez relire vos notes, et ainsi elles deviennent un support utile! Lorsque vous y revenez, vous vous souvenez de ce que vous avez noté et pouvez ensuite décider de ce qui nécessite d’abord votre attention, et élaborer un plan d'action.
Gardez vos notes organisées ou dans un même endroit, ou sur vous dans un petit carnet, ainsi cela vous permet d'utiliser le même format de concrétisation de vos pensées où que vous soyez. Cela vous permettra d'y revenir plus facilement - essayez de relire vos notes chaque semaine.

Une aide pour enregistrer uniquement les éléments importants
Une prise de notes efficace signifie que vous ne notez que ce qui est réellement important plutôt que de répéter un scénario complet. Que ce soit une réunion au travail, un livre que vous lisez ou une conférence, il est important de ne noter que ce qui vous concerne. Lorsque vous commencez à prendre des notes, vous commencez naturellement à les écouter et à noter ce qui compte et à filtrer le bruit ambiant ou parasitant qui ne vous sert à rien.
Cela aide à atteindre vos objectifs, je l’ai déjà mentionné mais c’est important. Écrire, matérialise les pensées. C'est incroyablement puissant quand il s'agit de définir vos objectifs, car maintenant vous avez quelque chose à vous renvoyer. Si vous écrivez régulièrement vos pensées et réflexions, vous les affichez non seulement de manière plus claire, mais vous continuez également à les réaffirmer. Notez-les, précisez-les, écrivez-les régulièrement et commencez à les exécuter.

Pour conclure
Si vous en prenez l'habitude, la prise de notes peut avoir un impact énorme sur votre vie. Cela vous permet d'être plus concentré, de vous focaliser sur ce qui compte vraiment et d'agir sur ces aspirations. Alors, allez acheter un carnet de notes dès aujourd’hui, écrivez (avec le même format), conservez vos notes et passez-les régulièrement en revue, et vous commencerez lentement à voir des changements dans votre quotidien.

Le Soleil est en Vierge du 21 ou 22 août au 20 ou 21 septembre environ, selon les années. La Vierge est considérée comme le perfectionniste du zodiaque. En tant que signe pratique dirigé par la planète Mercure, la tendance générale est de préférer l'ordre, l'organisation, le trie, la gestion des choses de la vie et la propreté pour éviter les désagréments et le chaos. Les gens voient parfois ce besoin de gérer comme excessif, mais l'aptitude de concentration de la Vierge sur les détails garantit simplement l'efficacité et la qualité du travail !
Les Vierges ont l'oeil pour le détail! Elles travaillent toujours dur pour être exact dans leur tâche, pointilleuse jusqu'à la dixième décimale, afin que tout se passe comme prévu. Mais il ne faut pas oublier de faire une pause de temps en temps, et de ne pas vous juger ou juger les autres trop durement. Personne n'est parfait!

Toutes les Vierges ont un problème commun: elles n'arrivent pas à relâcher leur pression mentale et se détendre! Le travail est un jeu pour ce signe et il aime vraiment organiser des projets et vérifier les éléments d'une liste de tâches à accomplir. Ce sont des êtres analytiques et précis, c'est pourquoi les carrières techniques, en sciences ou en finance et gestion vont être priorisées généralement. Ce signe a le devoir d'accomplir des tâches simplement parce qu'il y a du travail à effectuer et que quelqu'un doit le faire. La phrase "si vous voulez que quelque chose soit bien fait, alors faites-le vous-même" doit avoir été inventée par une Vierge!

Bien que tout le monde ne soit pas invité dans le cercle social de la Vierge - elles maintiennent les autres avec les mêmes exigences qu'elle-même - ce sont des amis incroyablement fidèles à ceux qui le sont. La seule chose que la Vierge apprécie encore plus de faire est de rendre service, de donner un coup de main à ses proches. Quand un ami a un problème, elle peut, avec son esprit méticuleux, examiner les détails les plus infimes pour trouver une solution concrète.
La Vierge est particulièrement consciente de son corps et accorde une importance à la santé et à la nutrition. En fait, elle prend son bien-être tellement au sérieux que parfois on lui prête la réputation d'être hypocondriaque. Mais en fait elle aime simplement s'assurer que tout est en parfait état de fonctionnement - même son corps. C'est pour cela qu'on verra aussi souvent des Vierges dans les métiers de service aux autres - conseil, social... - mais également dans des métiers de santé, ou du paramédical - naturopathe, herboriste...

Les gens pensent à tort que la Vierge est un signe sans passion - et ce n'est tout simplement pas vrai! En réalité, elle apprécie tous les aspects de l'intimité: mentale, émotionnelle et physique. Elles prennent juste leur temps pour scrupuleusement choisir un partenaire, et préférera plutôt rester célibataire qu'avec quelqu'un qui ne respecte pas ses valeurs et ses normes. Ce signe ne s'ouvre pas tout de suite aux autres, mais quand il le fait, il est dévoué et fera tout ce qui est en son pouvoir pour garder son partenaire heureux dans la relation.

Tendances générales
Lorsque le Soleil est en Vierge, nous avons une propension aux détails, elle nous donne à tous une longueur d'avance sur le perfectionnement de nos compétences, de notre organisation ou toute activité nécessitant une attention particulière. Révélez ce que vous pouvez faire pour tirer le meilleur parti de la quête de perfection pendant ce transit. C'est aussi la période de récolte des fruits et du raisin... Donc, récolter , cueillir les fruits, les enseignements et la meilleure part de ce qui a été mûri depuis un moment...
Cette période est propice pour se remettre sur les rails - ce n'est pas par hasard que la rentrée ait lieue à ce moment là - c'est une phase pratique pour se remettre au travail après quelques mois légers. Ce ne sont peut-être pas toujours des moments amusants, mais vous vous sentirez très bien après avoir effectué, durement, logiquement et fait la part des choses, le tri, un vrai travail d'accomplissement.

Cette Pleine Lune a lieu dans le signe du Verseau, c'est une super-lune, stimulant une augmentation de l'activité, de l'énergie, et de la nervosité avec de l'impatience. Signe de la liberté et de la collectivité, cette lunaison annonce des retournements de situations, des bouleversements, un retour à la réalité des choses et à certaines responsabilités, parfois difficiles, qui ont été mises entre parenthèses ces dernières semaines. La différence entre satisfaire le Soi et collaborer avec les autres, va obliger à comprendre la relation entre l'avancement collectif et l'individualité. Un aspect complexe entre Soleil et Mercure en opposition à la Lune et tous trois en carré à Uranus, va rebattre les cartes individuellement et globalement. Attention ça risque de secouer, mais cela peut aussi être de belles perspectives, et des situations qui changent enfin, pour aller dessiner une autre perspective future. Clairement il y a du mouvement, et de la remise en question dans l'air.

Pleine Lune en carré à Uranus
Cet aspect est le plus important de cette lunaison et pour cause, Uranus est le maître du Verseau. Vos émotions intérieures peuvent être nerveuses, chaotiques ou troublantes. Mais alors que ces sentiments se réveillent, vous remarquerez aussi que vous devenez plus ouvert au changement, et vous serez également plus disposé que d'habitude à regarder les choses différemment et à réviser votre comportement, à faire évoluer une situation, à bouleverser une organisation, à remettre en question un contexte, à complètement redéfinir quelque chose d'important. L'après ne pourra plus être comme c'était avant. Bref vous réformez tout ce qui ne vous va plus, vous retournez les cartes!
Si vous êtes engagé dans un conflit avec un être cher, ce serait une bonne idée de vous éloigner avant que les choses ne s'aggravent encore, car les émotions peuvent rapidement échapper à tout contrôle pendant cette lunaison. Vous êtes susceptible de vous rebeller contre quiconque essaie de vous retenir ou de vous forcer à faire quelque chose. Votre besoin de liberté ou de libérer sera plus fort que la stagnation ou l'acceptation de ce qui ne vous va plus. Clairement, c'est la rébellion, la révolution personnelle parfois, (professionnelle, familiale, amicale...) Toute situation qui vous emprisonne ou vous bloque sera atomisée...
Vous avez besoin d'une stimulation et d'une excitation supplémentaires, en vous ouvrant à de nouvelles personnes, projets, loisirs...

Pleine Lune en opposition à Mercure
Cet aspect vient rajouter une couche à la nervosité ambiante. Mercure étant rétrograde en Lion, vous allez devoir intérioriser votre réflexion si ce n'est pas encore fait, et vous demander si ce que vous vivez/traversez est en résonance avec vos besoins, vos émotions ou vos envies réelles.
Un mental parasité peut devenir trop analytique un instant, puis trop émotionnel et irrationnel le suivant. Vos pensées se tourneront naturellement vers l'intérieur, en essayant de vous relaxer, en pratiquant la contemplation de l'instant présent, pour ne pas -trop- ruminer sur tout ce qui s'est passé dans votre vie. Cela vous aidera à ressentir ce qui vous résonne, pour pouvoir poser les décisions nécessaires. Et non par l'ego mental qui veut juste arriver à une conclusion logique, mais pas forcément en accord avec vos besoins intérieurs. Il faudra donc apprendre à faire la distinction entre ces deux facteurs (émotionnel intérieur / ego mental) dans tous vos processus et objectifs.
Dans vos relations qu'elles soient personnelles, sociales ou professionnelles, méfiez-vous des conflits, car ce transit pourrait déclencher des hostilités, (souvent réprimées depuis un moment).
Cependant, dans certaines situations elles sont parfois nécessaires, car ce qui ne vous correspond plus, ou ce qui ne vous est pas nécessaire, ou si vous faites des choses à contre-cœur, cela vous deviendra juste insupportable. C'est donc une bonne lunaison pour inverser la tendance, pour exprimer (en vérité et avec tempérance) ce que vous avez sur le cœur, en libérant tous les sentiments et compréhensions qui se sont accumulés depuis la Nouvelle Lune du 4 août.

Uranus en T-carré à Soleil-Mercure et à la Lune
Cet aspect complexe est la clé de voûte de cette lunaison. Uranus veut des changements dans votre routine quotidienne, vos interactions, votre situation, votre positionnement personnel. Cela va provoquer des désordres et des tensions. Vous pouvez recevoir des nouvelles dérangeantes ou faire l'expérience de quelque chose d'inattendu qui vous force à changer de plan. Apprendre ou constater une vérité, sera donc souvent le point de départ d'une véritable réflexion, puis d'une remise en question de ce qui était établi, et vous semblait -normal- jusqu'à présent. La redéfinition de ce cadre de normalité va donc devenir obsessionnel pour prendre votre juste place et exprimer vos envies, avancer différemment sur un projet, avec la sensation de rattraper votre retard.
Parfois des malentendus sont probables dans vos communications, que ce soit en personne, par écrit. Vous êtes plus susceptible d'offenser les autres et d'être offensé sous cette lunaison, mais c'est la règle du jeu... pour pouvoir avancer...
Cet aspect est très intense émotionnellement, et vous avez une capacité accrue à voir les choses d'un point de vue différent, ce qui peut conduire à des idées et des percées originales et fulgurantes. Le thème est vraiment la remise en question fondamentale d'un sujet, d'une situation et vous remettez tout à plat pour pouvoir repartir du bon pied cette fois-ci.

Saturne en carré à Jupiter
Cet aspect est important car Saturne est aussi le maître du Verseau. Comme les autres aspects de cette lunaison il crée une tension intérieure alors que vous faites face à des circonstances limitantes ou frustrantes. Les structures ou les croyances de longue date peuvent s'effondrer, ce qui vous laisse incertain quant à votre avenir. Tout domaine de votre vie qui est devenu hors de contrôle ou crée cette tension sera soumis à la main forte de Saturne, et les événements peuvent vous forcer à tout réévaluer.
Les comportements destructifs tels que les addictions, l'auto-sabotage, ou des choses que vous avez acceptées jusqu'à présent peuvent prendre fin pendant cette période.
Au fur et à mesure que vous avancez dans l'expression personnelle, vous pouvez prendre position et devenir plus responsable. Cela pour atteindre la satisfaction intérieure et le bonheur à mesure que le changement positif et la croissance personnelle sont en ligne de mire. Il y aura une reconnaissance et même un progrès personnel, ou émotionnel, ou professionnel à long terme.
Saturne en carré à Mars - cet aspect augmente le sentiment de frustration, mais peut aussi vous mettre en colère. Considérez plutôt vos défis actuels comme un test de confiance et de capacité à aller de l'avant. La peur peut facilement saborder vos compétences. Restez confiant, si vous avez un projet à long terme qui nécessite beaucoup d'endurance et de planification. Vous n'avez pas été maudit ou abandonné. Vous aviez peut-être entamé une situation qui vous convenait pas. Si vous êtes maintenant résolu et sincère à propos de vos objectifs et de votre destination, votre dur labeur et votre capacité d'action sera alors efficace et récompensée.

Pour conclure
Cette Pleine Lune en Verseau est puissante, nerveuse, mais aussi révélatrice, elle met en lumière des vérités et apporte des constations dans votre mental. C'est à ce moment-là qu'il faudra faire le tri entre ce que vont soulever vos émotions, et ce que vous dira votre ego mental. Le bon équilibre entre les deux vous guidera dans vos justes choix, dans la juste expression de ce que vous avez sur le cœur. La nervosité de Mercure, et la puissance de Mars en conjonction à Jupiter, peut provoquer des conflits, des disputes. Mais ces explications, parfois musclées, seront nécessaires pour briser toute situation qui ne vous correspond plus, ou qui vous prive de votre sentiment de liberté. Les contraintes -acceptées un temps- vous deviendront insupportables, à tel point qu'il n'y aura pas d'autre solution que de tout renverser... Et il n'y a pas de retour en arrière possible. Vous prendrez la responsabilité de choisir un chemin différent, vous ouvrir à de nouvelles possibilités et de nouvelles perspectives de vie qui vous correspondent!
Collectivement - cela ne va pas apaiser les tensions, au contraire. Les problèmes de communication, les erreurs commises seront difficiles à rattraper au niveau géopolitique... Des contextes qui stagnent, des conflits qui perdurent et où aucune issue ne semble se profiler, donnent un sentiment de lassitude, de résignation et de frustration globale... Cependant des décisions brutales peuvent parfois bouleverser la vie de civils dans certains secteurs de façon fatale par le biais d'attaque de masse. Les situations politiques, notamment en France pourrait amener à la nomination d'un ou une première ministre de façon surprenante... (peut-être une femme la Lune principe féminin de la période), tout comme aux USA ou Kamala Harris est officiellement la nouvelle candidate face à Trump.
Les représentants de la liberté (écologistes, idéalistes, écrivains, artistes, politiques) seront plus facilement attaqués pendant cette période, car ceux qui veulent conserver les pouvoirs ou des situations telles qu'elles ont toujours été, ne veulent pas lâcher...
La question de la religion ou du conservatisme, du fanatisme politique de certains (Israël, Hamas...) sera aussi un sujet débattu, le besoin d'avancer ou de reformer plane vraiment de plus en plus. (la mauvaise santé du Pape sera aussi évoquée, mais aussi celle d'autres représentants religieux, je pense au Dalaï-lama, ou à l'ayatollah en Iran) La mort d'une certaine façon de faire, ou de certains symboles séculaires, ou de certains personnages de ce type se profile...