Le Ho'oponopono est un art hawaïen très ancien de résolution des problèmes. Les premiers hawaïens à vivre sur cette île isolée au milieu du pacifique, avaient l'habitude de le pratiquer, et ils vivaient en parfaite harmonie. Morrnah Simeona nous a apporté ces enseignements et les a mis à jour pour ses contemporains. Plus tard, son étudiant devenu médecin et thérapeute, le dr. Ihaleakala Hew Len, a dû travailler dans une prison de haute sécurité. Et c'est là que cette pratique ancestrale est devenue une véritable thérapie.

Comme tout dans la vie fonctionne par résonance, et que les gens que nous croisons sont nos miroirs, le principe d'Ho'oponopono réside dans le fait d'harmoniser la conscience universelle qui réunit tous les êtres entre eux. Ainsi en utilisant cette méthode on guérit l'autre en se guérissant soi-même, et c'est exactement ce qu'à fait le dr Hew Len.

Ce thérapeute hawaïen a guéri toute une prison de patients aliénés et criminels, sans jamais rencontrer aucun d'entre eux ou passer un moment dans la même pièce. Il a examiné chacun des dossiers des patients, puis il a répété le fameux mantra hawaïen, et à force de répétition, il les a soignés tout en guérissant ses propres blessures de l'âme. Ces résultats étonnants semblent être un miracle, et sont pourtant bien réels.

Comment cela fonctionne-t-il ? Comment pouvez-vous vous guérir ?

Sur le principe de base, beaucoup de gens savent qu'ho'oponopono est un mantra où l'on répète les mots « Je t'aime, désolé, s'il te plaît, pardonne-moi, merci » dans cet ordre là. Cette répétition est comme une forme de nettoyage mental et spirituel qui pourrait être comparé aux techniques bouddhistes pour effacer le karma. Il nous ramène à l'état initial (zéro) de notre âme, ou conscience, sans peurs, sans colère, sans douleurs, sans problèmes, sans doutes, sans regrets, sans jugement, sans impulsivité, etc... Et c'est donc exactement sur ce principe que le dr Hew Len a pu guérir ses patients, en les ramenant à leur état initial, en leur permettant, pour simplifier, de remettre les compteurs à zéro. Non seulement les pathologies des patients avaient disparues, mais par la suite ils ont pu entreprendre des choses nouvelles dans leur vie, totalement impensable jusque là au vu de leur passé de criminel et de pathologies psychiatriques, et ils ont finalement construit un temple religieux à l'intérieur même de leur lieu de détention...

Ho'oponopono était reconnu comme une pratique de pardon et de réconciliation, c'est le nettoyage des « erreurs de pensée » l'origine des problèmes et de la maladie dans le monde physique, selon la vision de la culture hawaïenne. La traduction littérale est de « mettre à l'endroit » donc en simplifiant, de mettre en ordre, de corriger, de réviser, d'ajuster, de modifier, de réglementer, d'arranger, de rectifier, de ranger, d'ordonner...

Ainsi la pratique habituelle, et la répétition de ce mantra, vous remettra en phase avec votre âme, votre état initial, et donc en harmonie avec vous et aussi les autres sans qu'ils le sachent, puisque tout n'est que résonance dans la vie.

« Je t'aime, désolé, s'il te plaît, pardonne-moi, merci »

Si tu veux être heureux, renonce à l'agitation inutile, aux paroles vaines, à la précipitation qui n'est qu'une fuite malheureuse.
Arrête toi, calme ton esprit, écoute toi vivre.
Dugpa Rimpoché

Chacun d'entre nous a le choix. Pendre le bon côté des choses ou le mauvais. Voir le verre à moitié vide ou a moitié plein. Accueillir les évènements avec le sourire ou les poings serrés. Dire c'est la catastrophe ou ça va s'arranger. Voir tout en noir ou tout en couleur. Être calme et ouvert, agressif et fermé.

Et décider de faire ainsi de son existence un chemin de fleurs ou un chemin d'épines.