Lorsque vous voyez quelqu'un dans une relation malsaine, il est si difficile de voir pourquoi il resterait dans quelque chose qui le rendrait malheureux. Mais alors, quand cela vous arrive, il peut être impossible de comprendre comment vous pouvez quitter une mauvaise relation, peu importe votre contexte. Et rester dans une mauvaise relation est quelque chose que beaucoup trop d'entre nous ont enduré - mais pourquoi?
Il n'y aura jamais de réponse universelle - chaque personne est différente, de même que chaque relation malheureuse est différente. Mais nous pourrions peut-être obtenir un indice par la science. En fait, une étude récente de l'Université de l'Utah a révélé que les gens peuvent être trop inquiets des sentiments du partenaire pour le quitter.
Les gens se souciaient toujours des sentiments de leurs partenaires même s'ils n'avaient que très peu de raisons de le faire, d'un point de vue logique, explique Samantha Joel, auteure principale de l'étude.
Cela peut être déconcertant, mais les gens peuvent rester dans des relations même lorsqu'elles ne sont pas bonnes pour eux - même lorsqu'ils ont des personnes qui se soucient ou leur disent que ce n'est pas une bonne relation pour eux. Voici ce que la science a à dire sur les raisons pour lesquelles les gens restent si souvent dans des relations malsaines.

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La peur que ce soit mauvais pour le partenaire
Comme l'a révélé l'étude de l'Université de l'Utah, il se peut que les individus s'inquiètent simplement de la façon dont leur partenaire s'en sortira s'ils se séparent. Mais pourquoi s'en inquiètent-ils? S'ils sont mécontents, ne partiraient-ils pas simplement, plutôt que de se concentrer sur cette personne qui les maltraite? La réponse peut être qu'il y a quelque chose d'inné en nous qui nous fait rester.
"Je pense que cela se résume à une prosocialité de base", explique Samantha Joel. "Les humains se soucient des autres humains, et nous n'aimons pas voir d'autres humains souffrir. De toute évidence, cela est très adaptatif dans de nombreux contextes différents, y compris des relations amoureuses saines. Il est bon que nous nous soucions de nos partenaires! Mais cela semble avoir aussi un inconvénient important. Il est difficile de désactiver ces sentiments."
Donc, parce que les gens se soucient des autres à un niveau intrinsèque, ils ont du mal à les mettre dans une position vulnérable - même s'ils s'enfoncent dans cette relation.

Lorsque l'individu est habitué à accepter un mauvais traitement
Certaines personnes sont peut-être trop habituées à être mal traitées et ne se sentent pas à l'aise de demander (ou d'exiger) le traitement qu'elles méritent. Selon une enquête réalisée en 2015 auprès de près de 2000 Britanniques, environ soixante pour cent des personnes sont restées dans des relations dans lesquelles elles ne sont pas heureuses - même lorsqu'elles ont été très mal traitées, comme le mensonge, la tromperie, ou vu leurs sentiments rejetés et ignorés. Les résultats semblent indiquer que les gens peuvent simplement devenir trop insensibles aux mauvais traitements, alors ils restent dans une mauvaise relation sans se rendre compte à quel point cela a vraiment été mauvais.

Les humains sont naturellement enclins au pardon
Une étude récente de Yale, de l'Université d'Oxford, de l'University College de Londres et de l'International School for Advanced Studies a publié la revue Nature Human Behavior et a découvert que l'être humain en général était prédisposé au pardon. Dans l'étude, les chercheurs ont constaté que les gens se sentaient plus sûrs de leur opinion sur quelqu'un qu'ils jugeaient "bon", et qu'ils étaient plus ouverts à changer leur opinion sur quelqu'un qu'ils jugeaient "mauvais", même si des preuves de mauvais comportement leur avaient été présentées.
Il se peut donc que les humains soient naturellement enclins à oublier les mauvais comportements jusqu'à ce qu'ils y soient à nouveau confrontés. "Il y a beaucoup à dire en ce qui concerne le pardon", explique Aimee Hartstein, thérapeute relationnelle, à Bustle. "Aucun de nous n'est parfait. Nous faisons tous des erreurs. Mais nous devons également être conscients de la frontière entre donner une deuxième chance et permettre un mauvais comportement et mettre notre moi émotionnel ou physique en danger." Le pardon ne devrait pas garder les gens pris au piège d'une relation qui n'est pas bonne pour eux.

Pour conclure
Les mauvaises relations peuvent être comme un trou noir - et il peut devenir très difficile de trouver une issue. Mais comprendre pourquoi on y reste parfois est une bonne première étape pour reconnaître quand nous n'agissons pas dans notre intérêt personnel. Vous êtes autorisé à vous protéger - et à sortir d'une relation qui ne fonctionne pas pour vous.